胃溃疡分型怎么办？

这几天总是觉得肠胃有些不舒服，吃什么都不怎么的好，时常还有恶心反胃想吐的情况，要知道平时的生活中应该如何去调理，

患有胃溃疡的人平时要严格控制自己的饮食，饮食要注意以清淡为主，多吃一些低盐的食物，同时要注意多吃一些含有优质蛋白质的食物，避免吃一些难以消化的食物，此外要注意不要吃一些冷的，辛辣的之类的刺激性食物，不利于肠胃的消化吸收，也容易加重肠胃的负担，导致情况的进一步加剧。同时要注意睡眠时间的合理，保证睡眠时间的足够，避免操劳过度，保持心态的乐观。