经常吃枣仁有副作用吗？

上次失眠了一段时间我就去中医院开了一些药，药里面有枣仁这一味药。我去了之后感觉非常好，所以就想多吃一点，这样会有副作用吗？

任何药，不管是补药还是保健药，还是中药。吃多了对人体是没有好处的。就算是你失眠的非常严重，你要按照医生的剂量来吃药，你不可以过多的食用枣仁。或者你可以询问一下医生，看看能否加大剂量，或者延长你的疗程。但是如果你的失眠要靠药物来治疗的话，很可能会对药物产生依赖性，或者是抗药性。最后枣仁的功效可能对你来说没有什么作用了，所以用药还是要慎重。