养生在我们现当代越来越受到人们的重视，对于养生的知识的学习人们也是乐此不疲，的确，我们多了解一些养生知识，我们的身体就更健康一点。养生所涉及的内容也是多方面的，对我们的身体机能的各项补充也是无止境的，今天我们就一起来看看，我们空腹的时候不能吃哪些食物呢?同时不能吃的原因是什么呢?
养生首选的茶，茶道越来越受到我们的中老年人的喜爱，同时茶也的确能起到养生的作用，有利于我们身体的很多新陈代谢的形成，但是如果是空腹喝茶那样危害就是很大的。茶中含有的酶在空腹的时候是不能作用的，同时还会损害我们的胃!
养生之空腹忌讳篇
作者：珊珊 时间：2014-08-06 18:05:40 来源：
大众养生网
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