类风湿关节炎疼痛护理方法

作者:xiaobao14  时间:2015-12-14 22:58:21  来源: 大众养生网

类风湿关节炎疼痛护理方法需要多注意休息、做好饮食护理、避免受寒受凉等。

1、多注意休息

类风湿性关节炎反复的发作,发作以后患者会伴随着局部疼痛,一定要多注意休息,避免剧烈运动,限制病变关节活动,保持关节的功能。

2、做好饮食调理

类风湿性关节炎患者出现疼痛时,可以多吃一些钙元素、长链脂肪酸、硒元素高的食物,这样能够缓解关节部位的肿胀也能减轻疼痛,减少晨僵。

3、避免受寒受凉

在病情发作期间,一定要做好关节部位的保暖工作,避免受寒受凉,可以通过热敷或者红外线灯照射、针灸等方式进行治疗。

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