哮喘患者在运动的时候可以慢跑、散步、游泳等。
1、慢跑哮喘患者在平时可以适当做一些慢跑运动锻炼，能够提高自身的抗病能力，同时也可以缓解身体不适的症状。
2、散步散步属于一种比较常见的有氧运动锻炼，在散步过程当中能够促进体内的新陈代谢，对于哮喘患者来说也是有一定好处的，能够提高自身抗病能力。
3、游泳哮喘患者在平时也要适当的做一些游泳的运动锻炼能够锻炼呼吸肌以及提高肺功能，从而可以达到减轻哮喘发作的效果。
除了以上比较常见的运动锻炼以外，也可以做仰卧起坐和俯卧撑等。
哮喘患者如何运动呢
作者：xuyan3286 时间：2015-11-22 11:25:48 来源：
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