头油脱发可以通过生活饮食调整、控制情绪以及使用药物等方法进行解决。可以根据不同原因采取相应的治疗措施。
1、生活饮食调整多注意头部的卫生清洁，避免过量辛辣食物的刺激，同时还要注意休息，避免熬夜，通常就能够使症状得到减轻。
2、控制情绪长期处于情绪波动起伏较大的状态下，也容易导致头油脱发，所以对情绪进行控制，避免过于焦虑、抑郁，一般也能够得到改善。
3、使用药物如果是因自身雄激素水平过高造成的雄激素性脱发，则建议在医生指导下，通过使用螺内酯、非那雄胺等药物对激素水平进行改善。
另外，治疗期间注意不要使用碱性强的洗发水进行洗头，避免症状加重。
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