肝热一般需要吃清淡去火的食物，比如苦瓜、西红柿、绿豆汤等，能够起到辅助调理的作用。
1、苦瓜苦瓜在吃了以后能够达到清热解毒的作用，可以加快体内的有毒物质排除，从而可以帮助肝热的症状得到改善。
2、西红柿西红柿能够起到清热泻火的作用，有助于肝热引起的大便干燥、排便困难等症状改善。
3、绿豆汤绿豆汤具有清热解毒和祛暑等作用，对于肝热引起的咽干、咽痛、声音嘶哑等症状能够缓解。
除了以上食物以外也可以吃冬瓜、荷叶茶等，根据自身的需求来选择。
肝热吃什么
作者：caida 时间：2018-03-01 20:00:44 来源：
大众养生网
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