中年妇女发胖的原因有哪些

作者:shanshan  时间:2015-07-18 00:36:48  来源: 大众养生网

中年妇女发胖的原因可能是由于生理原因、饮食原因、内分泌紊乱所引起的。建议合理饮食,作息规律,根据症状及时观察。

1、生理原因

工作当中工作压力比较大,长期熬夜导致激素分泌紊乱,从而影响新陈代谢,通常情况下会使脂肪代谢比较慢,但情况下会出现发胖的现象。

2、饮食原因

在进入中年期,由于新陈代谢比较慢,如果长期吃一些高油高糖的食物,导致脂肪堆积无法代谢出去,一般情况下会出现发胖。

3、内分泌紊乱

由于精神压力大,长期熬夜导致内分泌紊乱,影响激素的分泌,出现代谢紊乱的现象,通常情况下也会出现发胖。

除此之外,也有可能是甲状腺功能减退所引起的发胖。

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