月经期可以喝米酒吗

作者:luoke  时间:2018-11-10 13:20:42  来源: 大众养生网

月经期间一般可以适当喝一些米酒的,但不能喝得过多。因为酒类会导致女性的血液循环加快,可能会导致月经量增多等现象。在月经期间小酌一两杯,一般没有太大的副作用,也不会对身体造成太大的伤害,如果喝酒过多就会影响身体健康。

米酒的营养比较丰富,除了能促进血液循环之外,还可以起到增强体质的作用。如果女性想要喝米酒,可以等月经期过后3~5天再饮用。

另外女性在月经期间还应当尽量避免着凉,注意腹部保暖,不要吃生冷的食物。

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