孕妇产后怎样下奶快

作者:liuying  时间:2020-04-27 16:07:37  来源: 大众养生网

孕妇产后需要改善饮食、做乳房热敷和按摩、让宝宝吸允乳房、服用药物等下奶都比较快。

1.改善饮食

孕妇产后选择母乳喂养是比较安全的,可以补充宝宝身体所需营养还能增强,自身免疫力母乳当中含有一种特殊抗体,在宝宝吃了之后可以减少疾病感染,在生产之后想要快速使乳汁增多,最好通过改善饮食来调理,可以适当吃一些鲫鱼汤和猪蹄汤以及排骨汤等都可以补充身体所需营养,同时还能促进乳汁分泌和排出。

2.做乳房热敷和按摩

孕妇产后有可能会出现乳腺管狭窄和乳腺管堵塞还会影响到正常的乳汁分泌,最好通过乳房部位热敷和按摩的方法来做治疗,可以使用热毛巾做,乳房部位热敷可以达到扩张乳腺管,同时还需要配合局部按摩,能促进血液循环快速的下奶。

3.让宝宝吸允乳房

孕妇在产后需要及时让宝宝吸允乳房可以起到刺激乳房部位神经和乳腺管的作用,也能达到快速下奶。

4.服用药物

在孕妇产后出现没有乳汁,会影响宝宝正常的吸收营养,可以遵医嘱口服催奶药来做治疗。

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