宝宝空腹不宜食用牛奶、菠萝、山楂、柿子、豆浆、菠菜、橘子7种食物。
1、牛奶容易造成蛋白质吸收率降低,使营养价值下降。
2、菠萝含有菠萝酶,容易对胃黏膜产生刺激。
3、山楂果酸含量比较高,容易造成胃酸分泌过多。
4、柿子容易与胃酸反应形成胃结石,引起消化功能下降、胃结石等。
5、豆浆容易导致蛋白质吸收不完全,起不到应有的补充营养效果。
6、菠菜含有草酸比较多,容易造成胃酸浓度,加大损伤胃黏膜。
7、橘子容易促进胃酸过量分泌,引起反酸、胃胀等。
另外,红薯等也不宜吃,日常食用该类食物前,建议适量食用碳水化合物,避免肠胃受到刺激。