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孕妇怎么防电脑辐射

5个方法

对于每一个已婚的女性来说,怀孕可是一个值得全家高兴的好消息,可是即使怀孕了还得去上班,天天面对电脑这让上班族的怀孕妇女就会担心,辐射的问题会对胎儿造成影响。孕妇该如何防辐射保护宝宝的健康呢?选对方法反对方法可以将辐射降到最低,保护宝宝健康。

方法1/5:电脑正确使用
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电脑正确使用

     为了防止电脑辐射,要尽可能地把显示器换成液晶显示器,或改用笔记本电脑。电脑的摆放位置也很重要,尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射弱。

方法2/5:少用电热毯
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      孕妇还要注意另一个辐射源,那就是电热毯。很多孕妈妈由于怕冷,因此在冬天经常会长时间的使用电热毯,要知道这也是辐射非常严重的电器之一。电热毯通电后,会产生足以危害胎宝宝健康的电磁波,并且电热毯越热以及使用时间越长,对胎宝宝的中枢神经系统的影响就越大,甚至还有可能会造成畸形。

方法3/5:多吃胶原蛋白食物
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多吃胶原蛋白食物

     才多吃富含胶原弹性物质的食物,食物中的胶原蛋白有一种黏附作用,它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外,而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。海带、紫菜、猪皮、猪蹄等食物中都含有丰富的胶原蛋白,适合孕妇食用。

方法4/5:辐射源保持距离
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       孕妇看电视的时间每天应控制在两小时以内,距离电视的距离要尽可能远一些。同时要减少待机时间,当电视停止使用时,最好不要让它长时间处于待机状态,因为此时可产生微弱的电磁场,长时间也会产生辐射累积。

方法5/5:手机放远
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       手机放远

      手机最好放在离身体3米以外的地方,尤其不要放在腹部。手机充电时,不要离它太近,最好关机充电。手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

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