5种消脂食物!每天吃一点,降脂排毒

作者:xieqiong  时间:2020-09-25 09:46:54  来源: 大众养生网

在当今社会,脂肪肝是一种“富贵病”。为何这样说?随着社会的发展,人们生活水平的不断提高,平日里饮食过量,成了仅次于乙肝的第二大肝病。别太紧张在脂肪肝的早期阶段,平时多吃一些减脂食物,或许能抑制脂肪肝,很快就能治愈。

番茄是酸甜的,特别是炒鸡蛋和豆腐汤。番茄中含有丰富的维生素C,具有清热解毒、镇咳、凉血、平肝、除脂的功效,对于脂肪肝、高血脂的病人,平时多吃番茄可以起到辅助作用。

藻类既凉又咸,是脂肪肝患者的良好食品。藻类含有大量的碘,藻酸,脱脂等物质。经常吃海藻可以抑制脂质过氧化和抗肝纤维化。对于预防脂肪肝和保护肝脏具有辅助作用。

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