小编解答

腿部倒立

问

腿部倒立放在墙上可不可以减肥呢？

答

腿倒立在墙上是可以起到一定的减肥效果的，因为腿倒立在墙上，双手要承受很大的重量，手部就会得到很大的运动，自然脂肪也会自然的燃烧，就能达......[查看详情]

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