长时间保持一个动作就可能会引起抽筋，但是在放松以后也经常抽筋就不是正常的情况了，一般是因为体内大量缺乏缺钙元素或者其他微量元素，这时最......[查看详情]
脚底板会抽筋的人生活中要注意生活习惯的养成，要注意早睡早起，要注意经常锻炼身体，适当活动一下筋骨，缓解压力，放松心情。要注意保持良好的......[查看详情]
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