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虾酱和鱿鱼的搭配恰到好处 使鱿鱼的味道更加鲜美 再加上清脆爽口的荷兰豆 好吃到爆

1/12 鱿鱼整理干净 切花刀 切条也可以 料酒腌10分钟

2/12 开水焯一下

3/12 葱姜蒜切末

4/12 虾酱 料酒 糖 1克盐 1大勺清水调汁

5/12 荷兰豆摘好 清洗干净

6/12 锅中放少许油

7/12 葱姜蒜爆香

8/12 放入荷兰豆翻炒

9/12 再放入鱿鱼

10/12 放入调好的虾酱汁翻炒

11/12 撒上少许红椒碎

12/12 翻炒 出锅装盘
