





8.4万点赞 · 753收藏
独家 · 9.0万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名6588
这是一道简单又好吃的甜品,低热量,吃起来完全没有负担,更适合要健身*的美眉。|

1/10 准备两根香蕉,去皮。

2/10 将香蕉切成3厘米左右长的小段。

3/10 将香蕉段粘上一点融化了的黄油。

4/10 在淀粉上滚一滚,裹上适量的淀粉。

5/10 再放到蛋液里滚一下。

6/10 再放到燕麦片上滚一滚,很容易就粘到燕麦片了。

7/10 将做好的燕麦香蕉放在烤盘里,在上面洒上点砂糖,也可以不放。

8/10 放入己经预热好190度的烤箱,中层,上下火190度,烤13分钟。

9/10 烤好后取出冷却。

10/10 在上面挤上融化的巧克力装饰即可。
选择成熟度刚好的香蕉最好,太软的口感不好,太生的不香,各型号烤箱功率不同,温度和时间仅供参考。
