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口味清淡、营养又好吃下饭的一道快手菜。

1/10 玉米、枸杞、蒜洗净。

2/10 枸杞用温水泡一会、再控干。

3/10 蒜切粒。

4/10 淀粉加少许水调匀。

5/10 锅里水烧开,放入玉米煮熟。

6/10 捞出、控干。

7/10 锅里注入油烧热,放入蒜粒爆香。

8/10 倒入玉米、枸杞翻炒,加入盐、味精炒匀。

9/10 倒入淀粉水欠芡,大火烧沸腾,快速炒匀。

10/10 盛入盘、即食。
选用嫩玉米做这道菜,做出来的成品更好吃。味精可根据个人口味添加。
