粗粮不一定要选南瓜,但最好选甜度高的,像是红薯,也能拿来用。
鸡蛋等到南瓜泥放凉了再打进去,然后加酵母和糖搅拌均匀。
只有面粉和水做出来的面食不一样,南瓜泥的水分很难把握,所以面粉的量或多或少需要调整一下,根据面糊的状态来。
搅好的面糊,是这种能搅得动,还能抱团的状态。搅的时候再注意一下,这种没有干粉的状态就最好了。
最近发面的时候我明显感觉是有点慢了,家里的温度低,如果厨房的温度也不高的,你们就换到阳台上,或者用蒸锅去发酵。
发酵好了,发到2倍大的面糊,用筷子搅一搅,能明显看出里面蜂窝状的组织。
有这种小烤碗的最好,没有也能换成耐高温的小碗。提前刷上无谓的食用油,橄榄油、亚麻籽油或者玉米油都可以。
面糊直接挤进去是最方便的,挤到7分满,再撒上红枣丁和黑芝麻,是装饰也是提味。
整理好的发糕先送到蒸锅里,盖盖继续醒发个10分钟。
锅底用冷水、温水都可以,从开火开始计时,蒸20分钟。
不想要让发糕塌下来就别急着关火开盖,关火后继续焖个2分钟,再去开盖。
同样是发酵的面食,发糕的口感就是那种很有弹性的。因为含水量比较高,所以吃着一点都不噎。有弹性,也比较好嚼。
虽然没加多少糖,但红枣的味道是很突出的。我觉得它适合所有年龄段的孩子,去掉糖就能给小宝宝吃了,大朋友也不会觉得它没味儿,孩子从小到大,有这方子能省很多事儿。