#厨房鲜香秘诀,太太乐松茸鲜,一餐一筷见鲜香#冬瓜玉米虾滑汤(
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锅热后倒少量油,油温七成热时加入葱花和虾皮,小火炒香。
加入松茸鲜、盐、白胡椒粉调味,然后加入小半锅水。
水开后放入玉米,煮一会儿后加入冬瓜,煮2~3分钟就可以啦。
将虾泥挤成小丸子下锅,转中火煮3分钟即可。
出锅来一点香油,再撒葱花香菜即可。
这汤不仅提供了优质的蛋白质,还能与各式蔬菜搭配,让营养摄取更加均衡全面。
玉米加入汤中,慢慢煮出玉米的甜香,让整锅汤都弥漫着一股天然的清香。
大虾滑Q弹鲜美一口一个吃起来很过瘾。
冬瓜是果蔬中唯一不含脂肪的蔬菜,含糖量极低,能去掉过剩堆积的体内脂肪。