暖秋沙拉|低卡饱腹‼️麦脆脆南瓜沙拉(10/14)
准备如图所示食材
雪川麦脆脆粗薯条无需解冻
空气炸锅180-200度 15分钟左右
花生南瓜去皮
去籽 改刀切成小块
倒入橄榄油 盐 胡椒 抓拌均匀
空气炸锅210度 烤10分钟
生菜切段,苹果切块放入盆中
倒入油醋汁 抓拌均匀
放入盘中
烤好的薯条铺在上面
烤好的南瓜也铺在上面
放些许核桃干 蔓越莓干 马苏里拉奶酪球碎
低卡的麦脆脆南瓜沙拉就做好了