#厨房的鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#南瓜炖牛肉(
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牛腱子肉切大块，泡出血水
牛肉冷水入锅，加入葱姜料酒焯水去腥
洗净的牛肉放高压锅，加入葱姜蒜八角香叶，加入生抽蚝油白糖调味
加入适量开水，高压锅上气后转小火炖煮30分钟
挑出香料，转炒锅中加入南瓜块炖煮
加入适量太太乐松茸鲜调味
南瓜熟软，撒葱花即可食用
南瓜软糯香甜，
牛肉软烂入味，营养好吃又下饭
