洋葱炒苦瓜(8/8)
苦瓜洗净,横切成条。
放入一个稍大的盆中,撒上1勺盐,抓拌均匀,腌制20分钟。
蒜瓣切碎,小红尖椒切成圈。备用。
洋葱用半个,横切成条。
腌制好的苦瓜,洗一洗,把盐冲掉。先入锅干煸几分钟,把水份炒至半干,不要放油。出锅备用。
锅中放适量的油,油热后,把蒜末,辣椒,洋葱依次入锅,大火爆炒出香味,滴入少许料酒,激出香气。
把苦瓜下锅,翻炒均匀。
加入适量的盐。我特地加了少许的某品牌黑胡椒酱,更提味。翻炒均匀,即可出锅。