红米枸杞豆浆—补气血(1/7)
食材准备：红豆20g、红米20g、黑米10g、枸杞5g、红枣4颗、清水600ml
红枣记得去核！ 所有食材洗净倒入破壁机/豆浆内
倒入600ml清水（根据自己喜欢的口感增减水量）
选破壁机的浓豆浆模式（也可以是豆浆/米糊模式。根据自己用的来选就可以） 一般25～30分钟就打好了！早上洗漱好就可以吃早饭
打好的豆浆细腻顺滑，喝一口就爱上 喜欢更细腻的可以过筛一下，我没有过筛，口感也很不错！
脸色不好、手脚冰凉的女孩子要多喝！ 真的很补气血，气血足了，脸色红润、手脚也就暖和了！
早上来一杯，暖身又养颜！开启元气满满的一整天！