早餐吃碗小米粥，健脾养胃，滋补养生又美味(
2
/4)
小米、南瓜、板栗、红枣放入锅中。
加入适量清水。
大火煮开，转中火熬煮20分钟。
喜欢甜的，可以加一些冰糖，混合均匀。
