超简单超嫩的鸡胸肉片5(
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切均匀的小厚片，用盐，胡椒粉，淀粉腌制一会 平底锅热锅喷油，中火煎至八成熟，关火盖盖闷熟
鸡胸肉炒饭5 肉切丁用盐，胡椒粉，淀粉腌制。蔬菜切丁。 炒香鸡肉和蔬菜丁，再加入饭，酱油炒匀
