1.准备各种材料,如果单独给宝宝做辅食,
各种食材的用量需要减少,根据自己的情况准
备就好了。
2.巴沙鱼去筋切成厘米丁,放进九阳手持式
搅拌棒的玻璃杯中,打入一个鸡蛋,加少许儿
童酱油。
4.很喜欢九阳这款搅拌,棒使用简单,清洗
也很简单,把搅拌杆跟主机分离,直接放在流
动的水下冲一冲就干净了。玻璃材质的搅拌杯
不串味易清洗,也很好用。搅拌棒一机多用,
可打糊、打泥、搅肉、打果汁等,给孩子做辅
食还真是离不开它。加入一大勺原味燕麦片,
继续搅拌十秒钟,燕麦片可以丰富营养还可以
丰富口感,同时还可以增加鱼肉泥的稠度。加
燕麦片比加淀粉口感要好很多。
5.打好的鱼泥倒入耐热的盘子里,用西兰花
碎做装饰,放进蒸锅中蒸10分钟,水开后计
算时间。
6.蒸好后取出,如果是小宝宝吃,淋一点儿
芝麻油就可以了。