黄油香煎三文鱼杂粮碗(2/5)
准备杂粮饭:提前将杂粮淘洗后煮熟
煎三文鱼:锅中放入安佳原味黄油,小火加热至融化,放入三文鱼块,煎至两面金黄熟透(每面约2-3分钟),撒少许黑胡椒和盐调味
炒香蘑菇:锅中再加少许黄油,下蘑菇翻炒至软熟,撒少许黑胡椒提味。并煎至太阳蛋。
切配蔬菜:牛油果切片,圣女果对半切,毛豆和玉米焯水沥干备用。
组合摆盘:将所有食材围绕杂粮饭整齐摆放,中间放上太阳蛋,撒上海苔碎即可。