#美国开心果快乐食光#开心果炒鸡丁(6/8)
准备食材,
彩椒清洗干净切成小块,鸡胸肉去除筋膜清洗干净,同样切成小丁
鸡肉中加入盐,生抽,料酒拌匀,再加入少许食用油拌匀锁住水分,让肉质嫩而不柴,腌制10分钟
开心果剥去外壳放一边备用
锅中倒油烧热,倒入鸡丁翻炒至变色
倒入彩椒翻炒均匀,用了红黄两种彩椒,颜色搭配更好看,让人看着更有食欲
加入少许盐调味,倒入开心果翻炒均匀就可以出锅了
嫩滑的鸡肉,开心果的果香,营养更加均衡,家人都爱吃