开火加点油扔上把化冻肉卷或者薄嫩里脊肉，猪牛鸡都行看心情
稍微一煎划拉散随便切上把胖蘑菇--就杏鲍菇白玉菇那些
扒拉扒拉淋点点料酒和生抽进去给菇肉去腥上色打底口，整锅翻匀盖上盖小火焖它两三分钟
或者耐心划拉到菇软出汁肉出油的程度，撒上提前切好的洋葱干椒丝
大概划拉出葱椒香，倒上之前烫好分装扔冷冻囤了挺多用之前挪冷藏化化冻改刀的库存嫩秋葵
中大火拌匀了端锅离火揪点肉尝尝小心烫，看情况补料调整下颜色和味道--就糖盐生抽老抽酒那些
完事儿回火翻匀烘出料香豉油香就可以关火找盘往外挪礼貌性欣赏两圈爱咋吃咋吃了
