海鲜饭(
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所有食材切丁
鸡胸丁用黑胡椒 生抽腌制十分钟 虾用料酒腌制十分钟 大米提前泡一小时
锅烧热 下油 八成热放鸡丁 煸炒至变色
放蒜片 洋葱 炒香 加西芹 彩椒 西红柿 花菇 翻炒 加少量生抽提味
加番茄酱 盐 加大米翻炒
倒入热汤焖饭 15分钟后加虾继续焖5～7分钟即可
