上班妈妈安排的的不重样晚餐搭配

①扇贝肉炒蒜苔｜ ≈25元 ②清炒油麦菜｜ ≈15元 ③蒸粗粮拼｜ ≈15元 ④虾干炖萝卜汤｜ ≈16元 ⑤烤奥尔良鸡肉&鱿鱼盘丝饼｜≈14元 ⑥餐后水果等｜ ≈10元一餐除了有菜有肉，尽可能有杂粮，蛋，豆制品，越全面越好。晚餐消费≈95元，就算100元，结束，喝茶，追剧，陪读，12点后夜宵见~