# 一口咬下去,满满鲜香!自制酱油鸡的完美食谱
酱油鸡是一道经典的家常菜,肉质鲜嫩,味道浓郁,深受大众喜爱。今天,我将为大家详细介绍如何制作这道美味的酱油鸡,确保每一步都清晰易懂,让你在家也能轻松做出饭店级的美味。
## 食材准备
### 主料:
- **童子鸡**:1 只(约 1.2 kg)
### 香料:
- **姜片**:10 片
- **葱段**:适量(约 2 根葱)
### 调味料:
- **蜂蜜**:1 勺(约 15 ml)
- **料酒**:2 勺(约 30 ml)
- **生抽**:5 勺(约 75 ml)
- **老抽**:1 勺(约 15 ml)
- **蚝油**:1 勺(约 15 ml)
- **胡椒粉**:适量(约 1 克)
### 配料:
- **洋葱**:半个(切丝)
## 制作步骤
### 第一步:准备鸡肉
1. **清洗鸡肉**:将童子鸡处理干净,去除内脏和杂毛,确保鸡身无残留杂质。
2. **切姜葱**:将姜切成薄片,葱切成段,备用。
### 第二步:腌制鸡肉
1. **调制腌料**:在一个大碗中,加入蜂蜜、料酒、生抽、老抽、蚝油和胡椒粉,搅拌均匀。
2. **涂抹腌料**:将调好的腌料均匀涂抹在鸡的里外,确保每个部位都能充分入味。
3. **塞入香料**:将姜片和葱段塞入鸡肚子里,增加香气。
4. **腌制**:用保鲜膜包好鸡,放入冰箱腌制至少 2 小时,最好过夜,这样味道更佳。中途可以翻动一次,让鸡肉更均匀入味。
### 第三步:准备蒸煮
1. **准备电饭煲**:在电饭煲底部铺上一层姜片和洋葱丝,增加香味和底部的水分。
2. **放入鸡肉**:将腌好的鸡放入电饭煲中,确保鸡身平放,便于受热均匀。
### 第四步:烹饪
1. **选择模式**:盖上电饭煲的盖子,选择“无水煮”模式,启动烹饪。
2. **焖制**:待电饭煲跳到保温键后,再焖 10 分钟,让鸡肉充分吸收蒸汽的香气。
### 第五步:出锅享用
1. **切块装盘**:取出鸡,稍微放凉后,切成块,装盘。
2. **装饰**:可以用一些香菜或葱花装饰,增加色香味。
## 小贴士
- **腌制时间**:腌制时间越长,鸡肉越入味,建议晚上腌制,第二天再烹饪。
- **调味料比例**:可以根据个人口味适量调整调味料的用量,喜欢甜味的可以增加蜂蜜,喜欢咸味的可以多加生抽。
- **配菜选择**:可以搭配一些时蔬,如蒸青菜,增加营养和色彩。
## 结语
这道酱油鸡色泽诱人,肉质鲜嫩,香气四溢,是家庭聚餐或招待朋友的绝佳选择。快动手试试这份简单易学的食谱,让家人和朋友都能享受到你亲手制作的美味佳肴吧!
中小学生营养餐
开启观赛嗨吃局