马肉

营养成分

食部 100% 水分(克) 74.1
能量(千卡) 122 蛋白质(克) 20.1
脂肪(克) 4.6 碳水化合物(克) 0.1
不溶性纤维(克) 胆固醇(毫克) 84
灰分(克) 1.1 维生素A(微克RE) 28
胡萝卜素(微克) 视黄醇(微克) 28
硫胺素(毫克) 0.06 核黄素(毫克) 0.25
尼克酸(毫克) 2.2 维生素C(毫克)
维生素E(毫克) 1.42 钙(毫克) 5
磷(毫克) 367 钾(毫克) 526
钠(毫克) 115.8 镁(毫克) 41
铁(毫克) 5.1 锌(毫克) 12.26
硒(微克) 3.73 铜(毫克) 0.15
锰(毫克) 0.03 酒精(毫升)%
酒精(克)