| 营养素 | 含量(每100克) | 热量(大卡) | 189.00 |
| 碳水化合物(克) | 63.10 | 脂肪(克) | 5.00 |
| 蛋白质(克) | 10.50 | 纤维素(克) | 37.60 |
| 维生素A(微克) | 一 | 维生素C(毫克) | 1.00 |
| 维生素E(毫克) | 一 | 胡罗卜素(微克) | 一 |
| 硫胺素(毫克) | 0.05 | 核黄素(毫克) | 0.54 |
| 烟酸(毫克) | 3.50 | 胆固醇(毫克) | 一 |
| 镁(毫克) | 264.00 | 钙(毫克) | 436.00 |
| 铁(毫克) | 7.40 | 锌(毫克) | 2.12 |
| 铜(毫克) | 2.22 | 锰(毫克) | 38.60 |
| 钾(毫克) | 47.00 | 磷(毫克) | 183.00 |
| 钠(毫克) | 45.90 | 硒(微克) | 1.10 |
1. 适宜外感风寒、内伤湿滞、头痛昏重、呕吐腹泻者、胃肠型感冒患者、中暑、晕车、船、消化不良致腹胀、腹泻、腹痛者、宿醉未醒者。2. 阴虚火旺、邪实便秘者禁服。