糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。
老幼皆宜，糖尿病患者除外
一锅山楂做三种小点：山楂糕/山楂卷（果丹皮）/糖拌山楂条
糖心南瓜饼
减肥也能吃的云朵面包！像棉花糖一样的细腻绵软，真是简单又好吃
蛋糖超酥香月饼
梨汁棒棒糖
#浪漫七夕 共度“食”光#蜂窝糖
