油饼如同油条一样属高热量、高油脂类食物,在连续高温炸制中,含有多种挥发性有毒物质,不宜长期使用,建议搭配豆浆食用。
食部 | 100% | 水分(克) | 24.8 |
能量(千卡) | 403 | 蛋白质(克) | 7.9 |
脂肪(克) | 22.9 | 碳水化合物(克) | 42.4 |
不溶性纤维(克) | 2 | 胆固醇(毫克) | — |
灰分(克) | 2 | 维生素A(微克RE) | — |
胡萝卜素(微克) | — | 视黄醇(微克) | — |
硫胺素(毫克) | 0.11 | 核黄素(毫克) | 0.05 |
尼克酸(毫克) | — | 维生素C(毫克) | — |
维生素E(毫克) | 13.72 | 钙(毫克) | 46 |
磷(毫克) | 124 | 钾(毫克) | 106 |
钠(毫克) | 572.5 | 镁(毫克) | 13 |
铁(毫克) | 2.3 | 锌(毫克) | 0.97 |
硒(微克) | 10.6 | 铜(毫克) | 0.27 |
锰(毫克) | 0.71 | 酒精(毫升)% | — |
酒精(克) | — |
一般人群均可食用 高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用;老年人、孕妇、肥胖人群少食或不食。