| 营养素 | 含量(每100克) | 热量(大卡) | 31.00 |
| 碳水化合物(克) | 6.80 | 脂肪(克) | 0.20 |
| 蛋白质(克) | 1.30 | 纤维素(克) | 0.80 |
| 维生素A(微克) | 10.00 | 维生素C(毫克) | 14.00 |
| 维生素E(毫克) | 0.22 | 胡罗卜素(微克) | 60.00 |
| 硫胺素(毫克) | 0.04 | 核黄素(毫克) | 0.06 |
| 烟酸(毫克) | 一 | 胆固醇(毫克) | 一 |
| 镁(毫克) | 12.00 | 钙(毫克) | 40.00 |
| 铁(毫克) | 0.80 | 锌(毫克) | 0.34 |
| 铜(毫克) | 0.02 | 锰(毫克) | 0.12 |
| 钾(毫克) | 232.00 | 磷(毫克) | 34.00 |
| 钠(毫克) | 69.90 | 硒(微克) | 0.59 |