是否打开豆果美食App阅读全文

海带排骨汤的做法 点击查看大图

海带排骨汤

浏览 49.9万 · 收藏 538 · 学做 8
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

YOYO-食色空间
食材清单 加入采购清单
海带 600克
、
排骨 500克
、
葱姜 适量
、
八角 一个
、
黄酒 5克
、
清水1 200克
、
盐 5克
烹饪步骤
小贴士

海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。海带含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等，可以平衡钠摄入量过多，还可以防治甲状腺机能障碍、高血压和动脉硬化，有防止血液酸化的作用。排骨含优质蛋白质、大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白，和丰富的钙质。冬季常喝些海带排骨汤，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-01-10

换个做法

海带排骨汤的相关分类

冰皮月饼 月饼 蛋黄酥 快手早餐 罗氏虾 板栗 更多

海带排骨汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许