青椒煎蛋 营养早餐
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烹饪步骤
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步骤1/3
挑選一個大一點的青椒，把青椒橫向切，切下一圈
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步骤2/3
平底鍋上滴一滴油，把青椒正反面煎一煎
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最后一步
用大勺子把雞蛋黃撈到青椒圈的正中心，旁邊撈些蛋清補整齊，開中火蓋鍋蓋，一兩分鐘差不多起鍋
小贴士
把雞蛋打在碗裡，再用大勺子把雞蛋撈到青椒中間就不會有蛋清溢出來。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-04-27
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