清炒塔菜
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塔菜，不仅模样好看，味道也很好吃
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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塔菜掰成小朵，放入清水中浸泡20分钟；
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步骤2/4
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锅内放水烧开后，放入塔菜焯烫2分钟，捞出过凉水；
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步骤3/4
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蒜拍破，切末；
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最后一步
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炒锅内放油，爆香蒜末，放入塔菜翻炒，加入鸡精1/2茶匙，盐适量，翻炒均匀，勾薄芡出锅即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-01-04
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