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炼奶黑豆花生乳的做法

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炼奶黑豆花生乳

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加了雀巢炼奶的黑豆花生乳营养价值非常丰富、口感细腻、奶味十足，可以改善食欲不振，还可以加速身体内水分的排出，可以吸收大量的碳水化合物和纤维素。花生和黑豆当中都含有丰富的植物蛋白质，当花生和黑豆按一定比例打成豆浆之后，其中植物蛋白质的含量会更加丰富雀巢鹰唛炼奶以浓郁的奶香，百年奶制品工艺闻名，采用新鲜牛乳为原材料，细选奶源，口感浓稠，蛋白质更是普通牛奶的两倍，营养丰富，雀巢鹰唛炼奶入口丝滑绵密，可用来做各种甜品。参与活动: #奶香此刻，寻花作乐，浓郁奶香，一口下去“有钱花”#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

黑豆 35克

、

花生 90克

、

黄冰糖 20克

、

清水 1500ml

、

雀巢鹰唛炼奶 20克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材：黑豆35克、花生90克（喜欢花生浓一点就多放）黄冰糖20克、雀巢鹰唛炼奶20克（支装和罐装的味道是一样的哦）
步骤2/9 点击查看大图
提前将黑豆泡两小时，没时间就不泡，只要破壁机或者豆浆机支持干豆直接磨豆浆就可以。
步骤3/9 点击查看大图
往破壁机内倒入清洗干净的花生、泡过水的黑豆、黄冰糖，加入1200——1500毫升的清水（看大家喜欢的浓度选择）然后直接按豆浆模式就可以啦。
步骤4/9 点击查看大图
黑豆花生浆磨好啦，花生味浓郁。
步骤5/9 点击查看大图
可以提前加雀巢炼奶，也可以在磨好后再加炼奶。
步骤6/9 点击查看大图
这时候舀入雀巢鹰唛炼奶，搅拌均匀就可以直接饮用啦，加了炼奶的黑豆花生乳口感丝滑奶味浓郁。
步骤7/9 点击查看大图
成品图。
步骤8/9 点击查看大图
成品图。
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成品图。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-11-08

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