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电饼铛版零糖南瓜水果披萨

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不用烤箱，不用空气炸锅，一个电饼铛也可以做披萨，今天就试试用电饼铛做一个披萨，看看是不是也非常简单，用了利仁小钢人电饼铛，不锈钢烤盘，0涂层更健康，不怕高温，使用更安心。参与活动: #利仁小钢人电饼铛Pro版，0涂层更健康#

食材清单加入采购清单

南瓜泥 100克

、

中筋面粉 200克

、

食盐 2克

、

酵母 2克

、

椰子油 10克

、

芝士碎 150克

、

香蕉 1根

、

蜜豆粒 20克

、

南瓜酱适量

、

青提 8颗

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
料理盆内倒入200克中筋面粉
步骤2/14 点击查看大图
倒入200克南瓜泥
步骤3/14 点击查看大图
放入2克食盐
步骤4/14 点击查看大图
放入2克酵母揉成面团醒发2小时
步骤5/14 点击查看大图
醒发好的面团放在揉面垫上
步骤6/14 点击查看大图
擀成圆饼
步骤7/14 点击查看大图
擀好的面饼放入电饼铛中
步骤8/14 点击查看大图
上面叉上一些小孔，盖上上盖松弛5分钟
步骤9/14 点击查看大图
上面涂上南瓜酱
步骤10/14 点击查看大图
铺上香蕉片
步骤11/14 点击查看大图
铺上青提丁
步骤12/14 点击查看大图
撒上蜜豆粒，电饼铛用下盘大火烤制5分钟
步骤13/14 点击查看大图
撒上芝士碎继续加热2分钟
最后一步点击查看大图
刚刚出锅的披萨可以拉丝

小贴士

南瓜酱是用南瓜泥+糯米粉调和的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-09-30

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