凉拌鸡丝
谁说减肥只能啃草啊,不如来试试这道秋日新宠低脂低卡的鸡丝吧,好吃饱腹又解馋,超级适合减肥减脂的姐妹们。 参与活动: #快手养生没难度!一勺太太乐松茸鲜,一锅本真自然鲜#
- 
                                                步骤1/7
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
水里加入葱姜段和料酒,少许生抽和松茸鲜,鸡胸肉下锅水开煮15分钟。
 - 
                                                步骤2/7
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
鸡胸肉煮好捞出放凉后手撕成条。
 - 
                                                步骤3/7
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
西红柿和黄瓜切片摆盘,或者用生菜铺盘也可以。
 - 
                                                步骤4/7
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
西红柿表面太光滑,用切面包的锯齿刀特别好切。
 - 
                                                步骤5/7
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
按照个人口味加一点欧芹大蒜盐或者海盐黑胡椒。
 - 
                                                步骤6/7
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
一道好吃又低脂的懒人自制鸡丝就完成啦!
 - 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
肉质鲜嫩,口感醇厚,好吃不腻。
 
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-08-28 · 内蒙古自治区
凉拌鸡丝的相关分类
凉拌鸡丝的相关推荐
- 
                  
                   
                                         #中秋跟着金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起吃香喝辣#洋葱炒牛肉
3969人看过 - 
                  
                   
                                         #中秋跟着金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起吃香喝辣#油爆虾
8398人看过 - 
                  
                   
                                         黑松露番茄肉酱薯条
108人看过 - 
                  
                   
                                         空气炸锅椒盐鸡翅
128人看过 - 
                  
                   
                                         牧羊人派
110人看过 - 
                  
                   
                                         黑松露酱芝士虾球
104人看过 - 
                  
                   
                                         暖心姜爆鸭#中秋跟着金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起吃香喝辣#
7293人看过 - 
                  
                   
                                         凉拌荞麦面
708人看过 - 
                  
                   
                                         #厨房里的鲜香秘诀,太太乐松茸鲜,一餐一筷见鲜香#口蘑炒豆芽
7764人看过 - 
                  
                   
                                         #厨房里的鲜香秘诀,太太乐松茸鲜,一餐一筷见鲜香#彩椒炒牛柳
7424人看过 - 
                  
                   
                                         耙糯的五香粉蒸肉
153人看过 - 
                  
                   
                                         扁豆炒牛肉
2463人看过