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菠菜蛋卷

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豆粉草海

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太太乐鲜味厨房

菠菜好吃，但有一个重点，菠菜的草酸含量高，草酸容易和人体进食的钙结合形成不溶性的草酸钙，不容易被人体吸收利用，还妨碍人体对钙的吸收。因此处理菠菜时要用开水焯一下，去掉草酸。鸡蛋搭配菠菜做出各种美食，如果加上一点太太乐松茸鲜，让美食更加鲜美可口。 松茸是天然的高端食材，源自大山的自然馈赠，鲜香纯粹。太太乐松茸鲜就将松茸的原本真鲜完美的保存，坚持零添加健康原则，让家人安心。它不仅是松茸独特的鲜，还有其他天然食材的复合鲜，层次鲜明的天然鲜味。直接让你和家人都会喜欢它。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
太太乐松茸鲜 1克
、
鸡蛋 3个
、
菠菜 150克
、
食用油 1勺
、
盐 1克
烹饪步骤
小贴士

加了太太乐松茸鲜的菠菜蛋卷，比平时家常味的，口感更佳鲜香。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-08-25

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