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节瓜牛奶鱼骨汤

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□лυЯ□

补钙，老少皆宜。
食材清单 加入采购清单
" target="_blank" style="color: #488040"> 节瓜 1个
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 生姜 2片
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 饮用水 适量
、
大鱼骨头 一条
、
纯牛奶牛奶 200ml
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 香葱 2根
烹饪步骤
小贴士

1.鱼骨要洗干净用盐腌制，还有要放白胡椒粉煎时，鱼骨去腥。喜欢煎鱼骨可煎两面金黄，喜欢。嫩的就把鱼骨煎熟乘起即可。 2.要汤成奶色，我用牛奶。 3.对于不喝牛奶的孩子可用上2的代替方法煮。 此汤补钙非常好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-08-03

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