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9块9复刻日料店68元盐煎青花鱼

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格蕾丝小厨

10块钱不到，味道一模一样，还多了2g Omega-3，钱包和血管一起开心 青花鱼=高蛋白+深海鱼油+维生素D/B12+多种微量元素，一条抵多种
食材清单 加入采购清单
青花鱼 2片
、
黑胡椒粉 适量
、
柠檬 半个
、
食用油 少许
、
料酒 少许
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-07-27 · 浙江省

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