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辟谷麻薯包｜抗饿养胃两不误

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明代养生方变身美味麻薯！《寿世保元》古法辟谷散，完美融入软糯麻薯，解馋不胖还养胃，轻断食期的完美小点心~ 超级简单！本药膳依据《寿世保元》所记载的“辟谷散”，采用西点工艺制作而成。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

麻薯粉 200克

、

蛋液 100克

、

油 6汤匙

、

盐 2克

、

茶汤 40克

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备材料
步骤2/3 点击查看大图
混合材料
最后一步点击查看大图
烘烤即可

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-07-23 · 湖北省

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