清炒西兰花
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                非常简单,轻松上手。
            食材清单
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            烹饪步骤
            
                    
        - 
                                                步骤1/4
                                                                                                    
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洗净煮熟三四分钟。
 - 
                                                步骤2/4
                                                                                                    
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胡萝卜切片
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                                                步骤3/4
                                                                                                    
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适量油下胡萝卜煸熟。放入西兰花。
 - 
                                                最后一步
                                                                                                    
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加入适量食盐和味精,翻炒均匀就可以出锅了
 
小贴士
                                西兰花胡萝卜营养丰富,味道好。冷知识:西兰花和菜花的根部,把厚皮根削掉也可以吃哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-07-08
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