荔枝酸奶绿豆沙
一口吃掉盛夏的清凉！夏至已至，白昼最长，热浪翻滚得让人只想一头扎进清凉里！今天分享我的消暑神器—— 「荔枝酸奶绿豆沙」 颜值爆表，口感绝妙，三伏天的续命甜品就是它了！
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步骤1/11
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绿豆提前一天清水浸泡
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放入电饭煲，适量清水，按煮饭模式
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将焖煮好的绿豆沙和凝酪酸奶放入搅拌机（绿豆沙：酸奶=2:1）
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搅拌均匀就可以啦
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倒入碗中
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放上荔枝和蓝莓
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好喝满足
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步骤8/11
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夏至吃'凉'，自古有之。绿豆清热解毒，荔枝补养气血（适量哦！），酸奶助消化，这碗古法新做的甜品，就是对抗炎夏的温柔武器呀！☀️
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步骤9/11
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无额外加糖！全靠食材本味，健康低负担~
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步骤10/11
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把漫长的夏日，吃成甜蜜清凉的模样吧～
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最后一步
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快来试试吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-06-24
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